Descrição Geral
PROPRIEDADES e BENEFÍCIOS
Um dos benefícios da amêndoa é ajudar a tratar a osteoporose, porque a amêndoa é um alimento muito rico em cálcio e magnésio, que ajuda a manter a saúde dos ossos.
➢ Ajuda a tratar e prevenir a osteoporose. Veja também um ótimo suplemento para tratar e prevenir a osteoporose em: Suplemento de cálcio e vitamina D;
➢ Diminui as cãibras porque o magnésio e o cálcio ajudam na contração muscular.
➢ Diminui a retenção hídrica porque apesar de não ser um alimento diurético, a amêndoa tem potássio e magnésio que ajudam a reduzir o inchaço;
➢ Diminui a pressão alta porque a amêndoa também tem potássio.
Ficha técnica
| Código | TC0035 |
| Categoria | AMÊNDOAS |
