FARINHA DE UVA

BENEFÍCIOS

A farinha de uva é feita a partir das sementes e da casca da uva, e traz benefícios como regular o intestino devido ao seu teor de fibras e prevenir doenças cardíacas, pois tem uma elevada concentração de antioxidantes.

➢ Prevenir doenças cardíacas, por ser rica em antioxidantes como o resveratrol;

➢ Melhorar o funcionamento do intestino, por conter fibras;

➢ Melhorar a circulação, pois reduz a inflamação e a formação de aterosclerose nos vasos sanguíneos;

➢ Reduzir o colesterol, por conter flavonoides, que são antioxidantes poderosos;

➢ Reduzir dores nas articulações, devido ao seu alto teor de antioxidantes.

➢ Combater o envelhecimento precoce, pois os antioxidantes mantêm a saúde das células da pele;

➢ Prevenir varizes, por ativar a circulação sanguínea;

➢ Ajudar a controlar a glicemia, por ser rica em fibras.

COMO CONSUMIR

Essa farinha é fácil de ser utilizada e pode ser usada em pratos doces ou salgados, também pode ser adicionada em vitaminas, saladas de frutas, bolos e sucos.